Haddii aad wakhti badan ku qaadato baabuur wadid iyo fadhi, barkinta kursigu waxay ku siin doontaa taageerada iyo nafisinta xanuunkaaga.Barkinta kursiga baabuurka ayaa ku habboon xanuunka dhimista sciatica, xanuunka dhabarka hoose, xanuunka lumbar, cadaadiska miskaha iyo xanuunka sinta.
Ku fadhiista saacado dheeraad ah oo ku fadhida kursi waxay kaa qaadi kartaa dhabarka, qoorta iyo miskahaaga.Barkinta Kursigayadu waa badeecad ujeedo badan leh oo gaar ah haddii aad raadinayso xal dabiici ah oo loogu talagalay xanuunka dhabarka iyo gargaarka sciatica ama raaxo maalin kasta ah markaad fadhido.Goynta U-qaabeeya ee ay ku taliyaan dhakhaatiirta adduunku waxay yaraynaysaa cadaadiska lafta dabada waxay caawisaa xanuunka dhabarka.
Wixii su'aalo ah oo ku saabsan alaabtayada ama liiska qiimaha, fadlan noogu dhaaf emailkaaga waxaanan kula xiriiri doonnaa 24 saacadood gudahood.